-
Nos últimos anos, a popularidade do edamame conxelado aumentou debido aos seus numerosos beneficios para a saúde, versatilidade e comodidade. O edamame, que son soias verdes novas, levan moito tempo sendo un alimento básico na cociña asiática. Coa chegada do edamame conxelado, estes deliciosos e nutritivos grans convertéronse en...Ler máis»
-
▪ Vapor Algunha vez te preguntaches: «Son saudables as verduras conxeladas ao vapor?» A resposta é si. É unha das formas máis eficaces de manter os nutrientes das verduras e, ao mesmo tempo, proporcionarlles unha textura crocante e...Ler máis»
-
Quen non aprecia a comodidade dos produtos conxelados de cando en vez? Están listos para cociñar, non requiren ningunha preparación e non hai risco de perder un dedo ao cortalos. Con todo, con tantas opcións nos corredores dos supermercados, elixir como mercar verduras (e...Ler máis»
-
Idealmente, todos estaríamos mellor se comesemos sempre verduras ecolóxicas e frescas no seu punto máximo de maduración, cando os seus niveis de nutrientes son máis altos. Iso pode ser posible durante a tempada de colleita se cultivas as túas propias verduras ou vives preto dun posto agrícola que venda verduras frescas e de tempada...Ler máis»